波 蜜 蔬果汁 真 的健康嗎、喝波蜜會胖嗎、糖尿病 波 蜜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

如題

社畜我外食族啦 怕便秘常常會喝果汁

現打果汁一杯都80.90以上

所以有同事建議我喝波蜜

最近喝了發現還蠻好喝的 一瓶才30元

不過實在很好奇 波蜜真的這麼物美價廉？

喝一瓶就能補足一日蔬果攝取量嗎？

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推 YU0121: 可以呀 糖類倒是攝取一天的量118.168.180.212 12/27 21:53
推 Padfoneman: 跟老外比起來 算 1.200.139.34 12/27 21:53
→ MM1956: 事實上不能。 36.239.215.215 12/27 21:53
推 MUCHMONEY: 太甜 111.251.58.238 12/27 21:53
推 wwvvkai: 汁波蜜 49.159.178.128 12/27 21:53
→ kcclasaki: 每次喝完都覺得嘴巴好像被割到 不過單 180.217.66.60 12/27 21:53
→ kcclasaki: 純是我自己的感覺而已 不喜歡喝 180.217.66.60 12/27 21:53
推 chocopoodle: 當然 不行223.137.182.212 12/27 21:54
推 sbilor: 我覺得可以 111.242.75.189 12/27 21:55
→ plutox: 醣可能可以 42.73.197.101 12/27 21:55
推 MM1956: 建議早和午餐後要多吃水果起碼可以多補， 36.239.215.215 12/27 21:55
推 ahw12000: 甜到靠北 幹你娘 114.40.18.101 12/27 21:56
→ MM1956: 但不保證補足一日蔬果攝取量。 36.239.215.215 12/27 21:56
→ samm3320: 會胖 36.226.207.81 12/27 21:57
推 cattgirl: '糖水 42.72.95.240 12/27 21:57
→ zckxy: kcc 1b說他是吞精高手，你承認嗎？ 36.235.217.227 12/27 21:57
→ ahw12000: 廣告很好笑 想支持 但是想到甜死了 就算 114.40.18.101 12/27 21:58
→ ahw12000: 了 幹幹幹 114.40.18.101 12/27 21:58
推 hlb5828: 補足一天的糖量 1.172.235.113 12/27 21:59
噓 u104001032: 可以的話蔬菜水果都不用賣了223.138.161.245 12/27 22:00
推 wylscott: 喝低糖版的就沒那麼甜吧 49.158.202.91 12/27 22:02
推 s9623452: 補到化工元素比較有可能 101.8.37.235 12/27 22:07
推 a29976137: 太甜 39.9.70.80 12/27 22:08
推 kevin1221: 不如喝每朝 111.241.9.179 12/27 22:08
推 se2422: 太甜了 61.231.205.124 12/27 22:08
推 folkblues: 推他們廣告有創意又有趣 1.175.156.103 12/27 22:10
→ kululualex: 便秘攝取蔬果是為了什麼？為了植物纖114.136.166.227 12/27 22:10
→ kululualex: 維。波蜜把植物纖維都濾乾淨了，你就114.136.166.227 12/27 22:11
→ kululualex: 只是喝糖水而已，糖水能不能幫助解除114.136.166.227 12/27 22:11
→ kululualex: 便秘？我不知道，你可以實驗看看。114.136.166.227 12/27 22:11
推 wsdykssj: 不能，你想補充的養分在一開始濃縮時就 119.14.85.132 12/27 22:16
→ wsdykssj: 已被破壞 119.14.85.132 12/27 22:16
→ wsdykssj: 如果你喝的是冷壓果汁可能可以 119.14.85.132 12/27 22:16
噓 tacoux: 噁爛甜，說真的他們糖放少一點會賣更好 114.24.223.26 12/27 22:22
推 hrabal: 蔬果是為了吃進不能消化的纖維讓你產生足 1.171.46.161 12/27 22:22
→ hrabal: 夠的糞便以產生便意，自然能排便順暢。有 1.171.46.161 12/27 22:22
→ hrabal: 幫助到您思考了嗎。 1.171.46.161 12/27 22:22
噓 liisi: 便祕喝果汁根本沒用 你的常識也太爛了 61.60.219.44 12/27 22:25
推 w1230319: 糖尿病會先上門 27.242.65.247 12/27 22:30
→ xxxg00w0: 一日糖分 182.155.160.21 12/27 22:30
→ luismars: 果汁含量不知道有沒有10%... 36.235.32.104 12/27 22:38
推 imundefeated: 只知道會先肥死 211.75.109.3 12/27 22:41
→ acs81046: 可以啊，不然怎麼能賣這麼久 27.53.185.170 12/27 22:43
→ hy1221: 都是糖 220.143.19.195 12/27 22:43
→ hy1221: 看清楚果汁含量 220.143.19.195 12/27 22:43
噓 aaagang: 當然不行 114.32.34.241 12/27 22:44
推 waterbear963: 糖分可以哦 114.44.46.149 12/27 22:54
→ pigwayne: 連現榨的果汁都不太建議喝了，何況是這 223.138.9.244 12/27 22:54
→ pigwayne: 種 223.138.9.244 12/27 22:55
推 clairehao: 喝過太甜 還有種奇怪的味道 119.77.141.199 12/27 23:09
推 melkycabrera: 三餐老是在外，人人叫我老外111.241.163.204 12/27 23:51
推 ra88872: 還可以啦，至於補充水果的？？我不知道水 118.232.69.85 12/27 23:57
→ ra88872: 果有啥好補充的，越好吃的讓你吃更多果糖 118.232.69.85 12/27 23:57
→ ra88872: 而已，別跟我說天然的很好，好你媽。 118.232.69.85 12/27 23:57
→ ra88872: 波蜜其實是很難說健康啦。 118.232.69.85 12/27 23:58
→ aiggkimd: 超級甜... 180.217.45.23 12/28 00:02
推 vking223: 心靈上的滿足 61.223.106.141 12/28 01:39
推 matthewcheng: 什麼年代了 出無糖版會更賣都不知道 39.10.98.236 12/28 02:08
→ matthewcheng: 這些廠商真的 39.10.98.236 12/28 02:08
推 tony20095: 波蜜有出減糖的light版啊 101.10.94.105 12/28 02:23
推 ohmygodha: 那個糖分 會有助於脂肪增長唷 101.136.22.49 12/28 04:37
→ ifchen0: 要纖維去喝素纖 三包喝完保證烙賽 112.78.65.218 12/28 08:53