茶葉蛋減肥ptt、減肥三餐ptt、豆腐減肥 PTT在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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減肥 前資料: 180/105、體脂30、腰圍100、骨密度-1.3、中度肥胖/中度脂肪肝. ... 推v2266514: 我去便利商店都只吃茶葉蛋和豆漿 10/29 23:18.
茶葉蛋減肥ptt在Re: 7-11茶葉蛋的熱量- fitness | PTT消費區的討論與評價
恩恩! : 那我減肥應該有希望了說.... : 一天差不多就1200卡為標準吧! : 可是我聽說一天一顆蛋也不為過耶! : 多補充蛋白質不好嗎? : 那請問一下那位減肥的護士表姐.
茶葉蛋減肥ptt在[問題] 要減肥三餐怎麼買比較好? 有過來人嗎? - cvs - PTT旅遊 ...的討論與評價
大姊現在要減肥10公斤以上想到減肥吃喝都直接在便利商店/超商買一買比較方便目前想到的方案早餐: 茶葉蛋+飯糰(選熱量低的)+低脂牛奶午餐: 沙拉(選熱量 ...
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茶葉蛋減肥ptt在[問題] 有誰知道一顆茶葉蛋的熱量是多少的討論與評價
早餐茶葉蛋ptt - 最近想要減肥,又很喜歡吃茶葉蛋,所以常常晚餐就用一顆茶葉蛋和一瓶每日C的小瓶柳...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:111...
茶葉蛋減肥ptt在茶葉蛋熱量ptt的推薦與評價,PTT、DCARD和網紅們這樣回答的討論與評價
最近想要減肥, 又很喜歡吃茶葉蛋, 所以常常晚餐就用一顆茶葉蛋和一瓶每日C的小瓶柳橙汁, 不知道茶葉蛋熱量會不會太高或太低造成我的熱量計算上有問題,
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12 F 推yihsuan1122: 這三樣我只吃茶葉蛋不敢喝豆漿很討厭地瓜 06/03 12:50 ... 68 F 推sweetie196: 之前減肥都這樣吃! 06/03 18:58.
茶葉蛋減肥ptt在「茶葉蛋蛋白質ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口的討論與評價
茶葉蛋 蛋白質ptt資訊懶人包(1),謝謝--※發信站:批踢踢實業 ... 很多人減肥時補充優質蛋白質的來源就是茶葉蛋,對熱量錙銖必較的減重族來說,吃荷包蛋或茶葉蛋哪一種 ...
茶葉蛋減肥ptt在營養師都這樣減肥!獨家「便利商店減肥」攻略大公開的討論與評價
私藏獨家「便利商店減肥」攻略大公開:超詳細三餐減肥菜單,在PTT上被分享破萬! 學起來! ... 營養師公開地瓜減肥菜單! ... 地瓜+茶葉蛋+低脂鮮奶.
茶葉蛋減肥ptt在Re | 豆漿減肥ptt - 旅遊日本住宿評價的討論與評價
豆漿減肥ptt,大家都在找解答。順便透露自己目前的菜單: 早餐:饅頭or吐司(不抹醬)+無糖豆漿500cc 中餐:7-11義大... 踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 59.116.129.100 ...