鍋貼熱量、鍋貼熱量、八方雲集熱量ig在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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人氣最高的泡菜鍋貼竟然熱量最高！除了蔬菜鍋貼之外，其他含肉的鍋貼都突破50卡呢！假設一份吃10顆 ...

至於水餃和鍋貼，如果下定決心要5週減10公斤，這段時間就先別吃了吧！水餃內容看似單純，但一顆熱量大約有30卡，鍋貼加了油煎，一顆約有75卡。要吃 ...

此文一出，不少網友驚呼「原來一顆熱量就那麼高！」高敏敏表示，小小一顆鍋貼除了要加油煎之外，在製作鍋貼時，為了要有噴汁的口感，多 ...

營養師品瑄表示，鍋貼、水餃為了吃起來多汁美味，會選擇油花較多的絞肉，因此小小一顆熱量卻不低，平均一顆約在55大卡上下。此外，鍋貼雖然用油煎，熱量會 ...

而且日本的煎餃對他們來說，是＂菜＂，所以他們會配上一碗白飯呢！真的可怕到了極點，澱粉加澱粉，超多碳水化合物的阿！好險台灣沒有這個機制^^"不然我們 ...

營養師高敏敏表示，小小一顆鍋貼，除了要加油煎以外，鍋貼在製作的本身，常見餡料多半都是肥肉，因為這樣才會有「噴汁的juicy口感」，不過像是一顆韭菜 ...

如果有在減肥的朋友記得少吃鍋貼，而我自己最享受八方雲集的吃法就是10個韭菜鍋貼+10個辣味鍋貼+配上冰涼的啤酒。八方雲集水餃熱量價錢. bafangtw. 1,602 ...

不知道要吃什麼的時候，很多人都會選擇鍋貼來當作一餐，因為方便又快速，是很多外食族的好夥伴！只是鍋貼的熱量你知道到底有多高嗎？

鍋貼、水餃、煎餃、蒸餃等食物，方便又好吃，是不少外食族首選。不過有營養師拍片提醒，這些都屬於高熱量，千萬不要多吃，例如鍋貼，對女生來說， ...

總體而言：15顆水餃熱量大約600卡，10個鍋貼熱量大約800卡(某某雲集所標示鍋貼熱量和水餃一樣是錯誤的)，鱈魚堡大約400-500卡(通常我都直接進位算500，剛好逼自己少吃)。 - ...