神經修復要吃什麼、杜元坤手術失敗、接神經手術費用在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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除了接受醫師的治療之外，哪些營養素有助於減緩發炎、疼痛及修復神經呢？常聽到的自律神經失調，導致情緒困擾、睡不好，哪些營養素可以幫助安定神經？

患者應多攝取水分,並避免咖啡、汽水、香菸等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、種子、穀類等有益的食物。經常食用燕麥可改善神經的總體狀況。切碎的 ...

人體容易出現的神經疾病有很多，比如大家熟知的腦部萎縮，老年痴呆症，帕金森症，另外還包括急性腦血管病等等，對於這些患者來說，修復神經非常重要，生活中要多吃一些 ...

認知了自律神經對健康的影響之後，接下來，要進一步認識HPA軸（下視丘、腦 ... 不要吃太飽，七、八分飽即可，晚餐也建議減半，讓自律神經有時間修復。

尤其要在短期內要讓神經修復，高濃度的維生素B12效果會比低濃度維生素B12好，建議在早期發現症狀時就及時補充。及早發現維生素B12不足爭取神經修復機會.

我們立刻就來抓重點，針對腸道正常運作與穩定腸道神經入手，看看有哪些可以助眠的好食物吧！文／早安健康編輯部睡眠不佳會影響腸道健康，反過頭來腸道 ...

在生活中促進神經修復的食物有很多種，主要是可以多吃一些含有維生素B12的食物，平時需要養好良好的生活習慣，可以多吃一些瘦肉，瘦肉的脂肪含量 ...

林頌凱醫師表示，維生素B群包括B1、B6、B12等，多攝取可促進身體循環代謝、減緩神經痛，建議多吃深綠色蔬菜。張暐藥師表示，若要補充維生素B群保健品， ...

維生素B在神經系統中占有重要的角色，但是維生素B為水溶性維生素，也要考慮身體的吸收率，可以透過食物及補充劑提高身體裡的維生素B，而鈣、鎂協助神經 ...

大家都知道補充維他命B12對健康有幫助，但很多人不知道B12也是神經修復的輔助利器，像是腕隧道症候群(俗稱「滑鼠手」)、坐骨神經痛等疾病，都可以透過 ...