維他命b12神經、b12每日攝取量、維生素b12過量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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龍群骨科診所楊宗翰醫師表示，維生素B12能夠改善神經元傳導，輔助修復神經組織，但一般營養補充品之B12有效濃度低，效果有限，使用高濃度處方級B12才能 ...

無緣無故手腳麻、感覺刺痛？除了想到血路不通，也要注意可能是#維生素 B12 不足！雙和醫院神經內科#陳龍醫師提醒：維生素 B12 對人體神經傳導很重要， ...

體內長期缺乏維生素B12，症狀輕者會疲倦無力或貧血，嚴重的會導致神經病變。有的病人會出現走路像企鵝的類似小腦病變等步態不穩，嚴重的甚至會造成 ...

保護心血管：有研究顯示，B12和葉酸（B9）、B6結合後可以去除血管中的同半胱胺酸，達到保護心血管的效果。 · 與失智症有關：B12和神經傳導有關，缺乏B12已 ...

神經細胞有別於腦部神經細胞，在受損後能有一定程度的修復。有研究証明維他命B12 可以提高周邊神經細胞的功能恢復，刺激神經再生，逆轉神經損傷。

周邊神經系統症狀包含手腳發麻、感覺缺失、步態不穩、肢體無力，中樞神經系統症狀包含情緒問題、躁動不安、思緒緩慢、記憶差、失智、或如妄想混亂的精神 ...

補充維生素B12 可以減輕與神經病變相關的疼痛，更少見的是，它可以幫助修復髓鞘，這是避免神經病變的關鍵。雖然B12 加速組織再生和改善神經功能的能力可能 ...

然而，針對改善腰痛方面，有研究支持肌肉注射維生素B12可減輕疼痛，但口服活性B12卻未能減輕疼痛。不過對於糖尿病神經病變，不管是藉由脊髓內輸注、肌肉 ...

維他命B12 （vitamin b12）參與造血、神經系統、能量製造，並與蛋白質、脂肪和碳水化合物的代謝…等多種角色有關，在實證醫學中，維他命B12有什麼功效？

骨科診所楊宗翰醫師表示，維生素B12能夠改善神經元傳導，輔助修復神經組織，但一般營養補充品之B12有效濃度低，效果有限，使用高濃度處方級B12才能達到 ...