貝果的好處、低熱量貝果、貝果的好處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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天然發酵產品被認為有利腸道健康。全穀物酸種麵包可提供全穀物的營養及發酵帶來的好處，從而降低麵包的pH值。此外，它屬於低 ...

民眾：「我還是覺得它（貝果）是健康的耶，可能每個研究都不一樣，不過麵包我比較少吃，因為我沒有那個本錢可以吃。」 ID-2886547. △想吃得健康，專家 ...

麵包是許多人喜愛的點心，美國專家就「營養價值」、「熱量」列出不健康麵包排行榜，沒想到第一名居然是貝果，原因是因為貝果澱粉含量高因此熱量高，一個貝 ...

如題，因為本身因為減肥疲勞在尋找新的減肥聖品，後來查詢到貝果適合減肥與健身，因此做了很多功課，所以最近早餐都吃隔壁早餐店的貝果不加醬與料只加 ...

芝麻肉鬆貝果——愛生活的饞貓貝果是猶太人的一種主食麵包，因其低脂、低膽固醇、低發酵受到廣大人士的青睞。，常吃貝果還有助於減肥呢。貝果最大的特色就是 ...

看起來不油不膩的貝果，在專家眼中竟是營養吊車尾的麵包，由於口感 ... 好處與酸種麵包差不多，對腸胃道有利，又保留了胚乳與麩皮的營養，且消化時間 ...

貝果的好處在棋樂無窮桌遊XDDCAFE' Youtube 的評價 ... 這一期的聲音錄製是用錄音室的麥克風另外同步錄的聲音跟其他影片聽起來會有些微差距(變小聲?)，可以把音量調大聲一點 ...

她在帖文中指，原味貝果由麵粉、鹽、水、酵母製成，當中可能會加入少量糖或蜜糖調味。所以無油少糖的原味貝果，是屬於健康的穀類食物。最新影片推介：.

貝果的好處資訊懶人包(1)，貝果是美國人的減肥聖品、一顆貝果只有200卡路里很嚼勁而且有飽足感.貝果本身低脂、睇...找个比自己大的男孩有什么好处呢?

1. 一週不吃澱粉，包括所有義大利麵、麵包、米飯、貝果、馬鈴薯、披薩、餅乾、德國結、洋芋片、蛋糕。一週內完全不碰澱粉，用對血糖影響較溫和的食物取代 ...