運動皮膚變好dcard、流汗排毒痘痘、喝水排毒長痘痘在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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我是油痘肌一月的時候皮膚開始失控長了超多閉鎖性粉刺直到看了陳皮靠腰改了很多不良習慣例：不用化妝水，只擦保濕精華不用任何護髮產品不運動不讓 ...

上次看到有篇有健身vs不健身不同人生的文章！ · 洗完臉的樣子（乾乾的感覺） · ⭐️明顯暗沈毛孔粗大痘痘很多眼神也很疲憊！ · ✨✨✨天啊皮膚會發亮 ...

最近終於放下自己無聊的偶像包袱情節，開始素顏去健身房運動了， ... 素顏狀態皮膚很棒又很認真擼鐵重訓我只能從讓自己看起來氣色好一點，化淡妝這 ...

最近發現某個很紅的youtuber以前的影片以前的他沒有健身，身體看起來胖胖的，但臉皮膚很好現在那位youtuber雖然身材變好，但臉上都是痘痘和痘疤(永久性 ...

最近有想認真的減肥，把陳皮靠腰都看完了，如果皮膚很糟的運動會讓皮膚更糟，家裡沒有冷氣想問那有什麼方法可以解決- 運動,減肥,痘痘.

廢話有點多主要是想問重訓會不會讓皮膚變好我大概四年前開始接觸重訓機緣呢是我去了美國一個月我有一半的時間去我朋友唸書的大學上課買了大學裡健身房 ...

最近疫情在家開始健身確實有感覺肌肉變結實一點可是膚況越來越差，服用a酸約一年原本臉上很偶爾才會有一顆粉刺開始健身後臉上都會冒小小的疹子擦藥 ...

覺得女孩們都很在意這個點..... 以下有慘烈的照片來告訴大家為何我不愛運動帶妝慎入慎入討厭濕答答流汗的可以先出去了。怕噁到妳.

要有大太陽我才會噴汗北部滿涼..我也發現變的不耐曬-.- 為了改善粉刺我想開始提升運動的次數必須達到爆汗程度想問問有沒有 ...

想問下咁多位有做運動嘅靚女，其實做運動會唔會改善皮膚，因為有聽過人講做運動可以改善，但身邊冇做運動嘅fd可以比我fact check，所以想上嚟問下咁多 ...