手麻吃b12、手麻吃b群、睡覺手麻原因在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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手麻腳麻有針刺感當心維生素B12不足不時感覺手麻、腳麻或有針刺感，同時身體又有無力感等變化，大多數人可能會與血液循環不良作聯想，然而這些肢體 ...

早上一起床或長時間坐著打電腦，會出現手麻、腳麻，甚至無力有刺痛感，以為快中風了？網路上說，這些症狀是因為缺少維生素B群家族中的B12有關； ...

維生素B12含量較高的食物包括肝臟、海鮮，如果連蛋、奶都不吃，較容易發生攝取不足。還有一類族群是動過胃部手術的人，因為胃中的內生因子會影響維生素B12 ...

以目前的醫學研究，維他命B12，對於神經受傷，引起的神經痛、手腳麻，甚至慢性下背痛，不管是用口服的，或是肌肉、血管注射，確實可能有緩解疼痛和神經酸 ...

所以一旦維生素B12 缺乏，人的神經系統和血液系統會受到影響。這兩個系統可是很重要的呀！神經系統受影響可表現為手腳麻木、頭暈。長期嚴重的缺乏會造成 ...

健康警訊四：手腳產生刺痛感和麻痺狀態。缺乏：維生素B群當中的葉酸（B9），維生素B6，還有B12。這些維生素與周圍的神經還有皮膚直接相關，並且必須 ...

你的確可能是真的缺乏維生素B12，但口服可能無效需要注射。除此之外，也要考慮頸椎問題，因為頸椎問題也可以導致手麻。除此之外，要想確診維生素 ...

因長期吃強效胃藥導致胃酸分泌不足，或是動過減肥手術或其他胃手術的人，也容易缺乏維生素B12。手術後胃酸分泌不足，會造成食物消化不完全，而使食物中的 ...

手麻分為兩種：「感覺遲鈍」、「感覺過敏」。 · 維生素B12也與產生保護神經系統的髓鞘和神經系統的支持有關。 · 維生素B12含量較高的食物包括肝臟、海鮮， ...

手麻誤認中風竟是缺B群所致. 更新時間： 2016/10/11 06:00. 缺乏B群可適度補充營養品，但勿過度依賴。資料照片. 一位30多歲的男性上班族，有一天突然覺得左小指發麻， ...