暈眩不能吃的食物、頭暈食療、暈眩吃什麼在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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眩暈不是疾病，而是許多不同疾病所共有的一種症狀。導致眩暈的原因包括：內耳不平衡、睡眠障礙、貧血、血壓不正常、腦部疾病、梅尼爾氏症、 ...

低鹽飲食：莫吃太鹹的食物，如醃製品、香腸、臘肉、醬瓜。菜中儘量不放鹽，口味儘量愈淡愈好。不宜大量喝湯，因湯中鹽分過多。 · 多吃新鮮蔬菜、糙米 · 低糖飲食 · 多喝開水， ...

另外，若是中風或高血壓、高血脂引起的眩暈患者，在飲食上不能吃太鹹、太油、太甜的食物，而若是內耳不平衡所引起的眩暈，則不能吃奶製品、番茄、 ...

得舒飲食（DASH）. (Dietary Approaches to Stop Hypertension). ✓強調高血壓病友應多吃的東西，而不只是在於禁. 忌食物。 ✓原理：使用高鉀、高鎂、高鈣、高膳食 ...

眩暈發作起來仍容易導致摔落、碰撞等為危害，因此，家醫科醫師李政道提醒，若自身或家中長輩有出現眩暈症狀時，務必立即就醫診斷治療，並配合醫囑耐心服藥 ...

像是橘子和山楂富含果酸等有機酸，易產生胃食道逆流症狀；空腹吃柿子易引起胃石症；空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量突然升高，對心血管產生抑制作用； ...

此外，有偏頭痛體質的人，也別吃含有亞硝酸鹽的食物，如:香腸、熱狗、火腿，避免攝取代糖「阿斯巴甜」，包括低糖可樂、低卡汽水等飲料、無糖口香糖等都可能含有阿斯巴甜， ...

在檢查過後，除了拿到這張不能吃的食物表，還獲得免除夜班的資格。文明病百百種，若你也是偏頭痛無來由的暈眩，檢查一下比較安心，就像以下容易引起 ...

頭痛、頭暈發作不僅讓人心浮氣燥，更是影響日常生活。究竟頭痛為何而生？耳鼻喉科醫師表示，引起頭痛發生的原因相當多元，除了常見的感冒、著涼等因素外，不當的飲食 ...

中醫認為「脾為生痰之源」，痰濕體質的患者的飲食最好清淡利濕、健脾胃，蔬菜、山藥粥、茯苓粥都是不錯的選擇；生冷瓜果、甜食或重口味的食物則應少 ...