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營養 資訊. 碳水化合. 5 g. 膳食纖維. --. 糖類. --. 脂肪. 1 g. 飽和. --. 多元不飽和. --. 單元不飽和. --. 反式. --. 蛋白質. 7 g.

7-11茶葉蛋營養成分在水煮蛋、茶葉蛋熱量多高?避開兩大危機才能吃得健康的討論與評價

而雞蛋本身就是營養超豐富的超級食物,一顆雞蛋中約含7克蛋白質,包含人體所需的8種氨基酸,以及葉黃素、玉米黃素、各種維生素與礦物質,有助增加飽足感、 ...

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    7-11茶葉蛋營養成分在【健康】7-11 關東煮熱量表:瘦身減重,從計算卡路里營養 ...的討論與評價

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    健身外食如何花100元在7-11吃到最多蛋白質 ... 果然就是那顆神奇的「茶葉蛋」,每1 元可以吃到0.6 克的蛋白質。 ... 資料來源:營養師蘇悅秀建議 ...

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